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自尊心を高めるには

2008年11月23日
自尊心を高めるには

自尊心の高めるには、「自分を大事にする」ことと、

「自分の評価を高くする」ことが大事だと思います。


日本では謙遜が美徳ですが、

遠慮なく、自分の評価を高めると良いと思います。

患者さんでも、自己評価が高い人の方が、

健康の割合は高いです。


「私なんか」という気持ちを、一度置いて、

私は、○○しても良い。
私は、○○に値する。

と自分に許可をして下さい。

あなたの殻が割れ、あなたの可能性が

どんどん出てくると思いますよ。


最後まで読んで頂き、ありがとうございます。


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自尊心③

2008年11月22日
自尊心③

「自尊心」のことを続けて書きたかったのですが、

記者会見の話が入って、少し飛んでしまいました。

続きをお伝えします。


相手に、自分の意見を伝えるのは、とても大切だと思いますが、

ここでも、自尊心②で書いた、「相手に敬意を払う」ことが

大切だと思います。


やみくもに意見を伝えるのではなく、

「私の考えはこうだけど、あなたはどう?」

と言うように、相手に敬意を払いながら、自分の意見を伝えて下さい。

そうすると、相手としても自分の意見を、受け入れてもらっているので、

こちらの意見も、受け入れてもらいやすいと思います。


自分と相手の意見は、違って当然です。

相手の意見の違いを、「その考えは間違っている」と思うのか、

「なるほど、そんな考えもあるんだ」と受け入れるかで、

その人の成長は、大きく変わって来ると思います。


意見の違いから、たくさん学べると良いですね。


最後まで読んで頂き、ありがとうございます。



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自尊心②

2008年11月19日
自尊心②

昨日のブログに続いて、「自尊心」です。

それくらい僕は大事だと思っています。


自尊心をしっかりと持てば、学校や職場での

いじめも減って来ると思います。

そして、目上の人や、外国人とも対等に会話ができるようになると思います。
(僕はまず英語の勉強ですが・・)

自尊心をしっかり持つと、相手の考えや個性も

受け入れられるようになります。


そして、日本ではあまり言わないことですが、

「相手に敬意を払って接する」ようになると思います。

そうすると、年下だから見下すとか、

目上の人だからといって、変に自分をさげすんだり

することもなくなると思います。


遠慮せず、しっかり自分の考えを伝えて下さい。


最後まで読んで頂き、ありがとうございます。


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自尊心

2008年11月18日
自尊心

自尊心は、とても大事です。

自分を大事にして下さい。

この自尊心をしっかり持っていれば、

相手と比べることも、そんなになくなって来ます。

自分の意見をしっかり持って、

きちんと相手に伝えれるようになると思います。


自分の意見をしっかり相手に伝えて、嫌なときは、

「嫌」という気持ちを、きちんと相手に伝えれるようになりたいですね。


最後まで読んで頂き、ありがとうございます。


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